晚上好啊。昨天发了，在推送里分享了我用AI手搓的工作台，很多小伙伴都说实用▼
大家也纷纷在评论区发了自己手搓的工作台，也给了我很多启发▼
也有不少小伙伴留言说不会用，其实很简单～点开下图，跟着指引来就可以▼
回到今天的话题。
那天在工作室，听到几个小伙伴围在一起聊得热火朝天，都在说最近想尝试什么新运动。有平时爱撸铁的小伙伴，突然对网球感兴趣了；还有个运动小白也被带动得跃跃欲试，趁着午休间隙跑去上普拉提课了。
她们真的好自律啊，我都有点被卷到了。
上个月不是发了大家的和嘛，结果好多读者在底下喊话：想看运动服！好好好，这就给你们安排上。▼
刚好我们姐妹号“每天只种一棵草”最近做过这个选题——从瑜伽垫上不打滑的五指袜，到洗衣机滚了五年都没变形的健身裤，还有跳舞人离不开的耐造裤子，每一件都是被汗水和洗衣机反复考验过的真爱。▼
如果你还没选到适合自己的运动装备，这篇说不定能帮你找到一点灵感。来吧，一起看看她们包里都藏着什么好东西：
（例牌声明：本文不含任何商业软性植入）
球球：
无限回购的瑜伽袜
我一直觉得，在坚持运动前不用买太多哈哈。但我要安利一个我真爱的东西：toesox瑜伽袜。
很多人觉得瑜伽袜是智商税，光脚练不香吗？但如果你试过手脚出汗后在垫子上打滑，或者做单腿站立平衡式时脚趾疯狂抠地，就会明白一双靠谱的防滑袜有多重要。
：toesox高筒瑜伽袜（￥179）
：toesox瑜伽袜半趾款 （￥169）
我买的两双都是五指袜，脚趾可以自然分开，抓地感比普通一体式袜子强太多。
脚底的防滑胶粒是立体凸起的，不是那种印上去的薄薄一层，踩下去能明显感觉到\"咬\"住垫子。做战士三式这种单腿平衡动作，安全感直接拉满~
高筒袜是它家Scrunch的，这款可以穿到小腿中段，怕冷的姐妹夏天也可以试试。而且很贴合脚型，包裹得刚刚好~
半趾款是绑带系列的，这个穿着夏天更凉快，做下犬式的时候脚掌能更充分地伸展~
VK：
穿了五六年的真爱款
我对自己身材的评价是“不够紧实”，所以挑健身服很看重修饰效果。买过很多，大牌的、网店的都有，但五六年过去还能留在衣柜里的，只有Lululemon和Maia Active。
比下来感觉Maia性价比更高，我好朋友是开健身工作室的，也是长期买它家。
：Maia active腰精裤（￥369）
这条我是2021年买的，到现在整整五年了。我平时都是直接扔洗衣机洗，穿到现在布料状态还很OK，没有松垮变形，腰腹的包裹力依旧在线。
它家\"腰精\"系列名不虚传，视觉上确实有收腰效果，臀线也有上托感。如果你追求\"穿上就能看到改变\"的那种即时修饰感，这条很值得~
细节也很nice，裤子侧边有口袋，可以塞手机，再也不怕健身没地方放手机了哈哈。
不过有一说一，它不如Lulu无痕，追求极致无痕感的可以往下看。
：lululemon高腰短裤（￥450）
这条就完全无痕了，贴身舒服，完全不用担心内裤痕迹。贵有贵的道理，穿上去那一刻你就懂了~
：lululemon外套（￥1080）
这件外套我特别喜欢，它是修身短款，上身显得人很利落，不会拖沓。
自带拇指孔和Cuffin袖口设计——袖口可以翻过来包住手背，相当于内置了半截手套，做力量训练的时候不用额外戴健身手套，拉器械的时候手掌不会磨出茧子。
而且它不止运动能穿，平时出门搭个牛仔裤就很好看，属于那种随手一抓就能出门的衣服，利用率很高。
Lulu有些网红款溢价太高，建议大家亲自去门店上身试，不是网红款也能找到最衬自己的~
Carmen：
穿着它跑跑跳跳也很舒服
：Wilson运动背心 （￥550）
Wilson大家可能更熟悉它家的网球拍和球类，但这件带胸垫的背心包裹性真心不错，打网球时胸垫稳稳的不会跑位，平时日常运动穿也完全OK。
面料夏天穿偏厚实，但弹性很大，上身显瘦，还能遮副乳。
我是黄黑皮，特意挑了海军蓝，不怎么挑肤色，打完网球爆汗也不会显得太尴尬。蓝白撞色也不会无聊，有点小心思。
缺点是袖口的边容易往里卷，老得动手整理一下。
：FILA网球裙（￥740）
这条网球裙的面料弹性很好，跑起来去接球也完全没束缚。腰线设计得比较高，穿上很显腿长，身材比例一下就不一样了。
裙摆是微A型的，对我这种梨形身材太友好了，里面自带内衬短裤，打球跑步日常穿都放心，不用担心走光。
夏天穿很凉快，面料是偏薄的速干型，出汗也不黏腿。感觉平时可以拿来搭T恤当半身裙穿，利用率超高~
sisi：
高强度也能hold住
：lornajane运动内衣（￥469）
：day after day三分裤（￥119）
运动内衣我喜欢 lornajane的，它的杯垫 巨牢固，穿上之后不会晃胸，做高强度运动也很稳。老实说甚至有点微微勒，但对我来说能接受~
裤子是day after day的三分裤，非常推荐！
首先不卡三角区——很多紧身运动短裤在裆部会有尴尬的Y型痕迹，这条完全不会，裆部拼接设计得刚刚好。
其次不卷边，跑步做深蹲都不会往上跑。
33：
逢人就夸的装备
：day after day圆领T恤（￥119）
：day after day三分裤（￥119）
一口气入了裤子和T恤，两件都好穿到不行。
裤子超级舒服，我的普拉提教练都忍不住问我要链接哈哈。颜色也挺好看的，撸铁普拉提我都穿它。
上衣也值得夸一夸，舒服柔软，吸汗又不闷，面料是那种磨毛触感的速干料，亲肤度很高。训练中途出了汗也不会黏在身上，体验感很好~
：浩沙hosa平角泳衣（￥179）
前几个月突然想学游泳，紧急网购了一批平角泳衣，只留下了这件。
我是梨形身材大腿粗，这个是贴身型的，泳衣不会像个小兜子一样兜住水往前拽，游起来阻力小很多，也不勒大腿。
总体来说性价比很高，颜色也显白，挺满意的~
要说小缺点的话，胸垫有点偏硬，但正因为这样反而不容易变形，洗了几次也没塌，算是有舍有得吧～
Cecile：
件件都是老伙计
：visual mood 泳衣（￥645）
这款泳衣质量超级好，双层面料，外层是哑光质感、内层是亲肤里衬，没有皱巴巴的车缝线，拿到手就能感觉到和两三百的泳衣完全不在一个档次。
我是2021年买的，到现在整整四年了，没有任何变形或老化松散，肩带弹性依旧很好，面料也没有褪色起球。是真的耐穿
版型绝绝子，有设计感又显瘦遮肚子，对腰腹有肉肉的身材特别友好。小平脚设计，不是欧美那种大高衩，很适合我们亚洲女生。
：lululemon 背心（代购￥300+）
这件是22年找代购买的，才300多块，穿到现在状态还很好，本人真·长期主义实锤了。
它是宽松版型，上身反而显得腰很细，面料还带点暗纹，低调又有质感，比纯色多了点小心思。
May：
教练推荐的入门款
：英发泳衣（￥188）
我是游泳初学者，这件泳衣是教练推荐的。
附上聊天记录⬇️
她说这种专业泳衣更耐穿、更贴身、兜水也少，学动作的时候阻力小，利索很多。
这件款式属于比较简单保守的那种，穿上不尴尬，对刚下水的新手很友好。性价比很高，作为入门装备完全够了。
didi：
跳舞人的本命裤
：CBXLAB街舞长腿裤（￥119）
不爱穿紧身的裤子，所以我跳舞或者运动的时候都穿宽松的运动裤，非常舒服~CBX家裤子我买了很多条，真的很适合跳舞。
面料比较厚实，很耐造，跳舞的时候在地上滚啊跪啊都不会起球磨破。但神奇的是穿着并不热，透气性比想象中好很多。
裤型垂感很好，甩腿的时候裤脚带风，看着就很有感觉，不会软塌塌地贴在腿上。一百出头的价格，随便造不心疼～
好了，以上就是小伙伴的运动装备分享啦~
你们有买到过什么好穿的运动装备吗？欢迎评论区留言讨论！
祝大家周末愉快啊！晚安：）
排版：Carmen
统筹：Meow
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